为帮助2025级新生尽快适应大学生活,提升心理调适能力,文学部于9月至10月期间组织开展了新生心理健康教育系列活动。活动通过多层次、多形式的引导,助力新生实现大学生活的平稳过渡。系列活动内容丰富,形式多样:
心理适应性讲座:导航引路
学部在B110教室举办专题讲座,聚焦新生普遍面临的学业压力、人际关系和生活适应等多重挑战,系统讲解科学的心理调适策略,引导学生积极应对转变,为顺利开启大学生活奠定基础。
心理健康主题班会:润心赋能
各新生班级相继开展“新起点,心适应”心理健康主题班会。辅导员通过互动交流、案例分享等形式,营造开放包容的班级氛围,有效强化了班级内部的心理支持网络。
心理团辅活动:破冰融合
学部组织各新生班级在教室、操场等场地开展团体心理辅导活动。通过“信任背摔”“同心解锁”等项目,新生们在协作中增进了解、建立信任,显著提升了班级凝聚力和归属感。
本次系列活动注重将心理健康知识普及与情感体验相结合,全面关注和支持新生的心理成长,为其在大学阶段的行稳致远提供有力支持。
