拾春寻美润心灵 自然疗愈伴成长 ——文学部开展春日自然探索心理主题活动

发布者:管理员发布时间:2026-03-17浏览次数:10

为加强大学生心理健康教育,帮助学生舒缓压力、滋养心灵,3月16日,学校紫藤文学社联合文学部学生会心理部,举办“你也是春天的一部分——春日自然探索心理实验室”主题活动。

活动以“捡拾春天碎片,用自然风物解锁情绪密码”为理念,组织学生漫步校园,收集嫩芽、枝叶、花瓣等春日素材,通过拼贴、书写等方式制作“春日心灵纪念卡”,记录情绪感悟与生活心愿。在分享环节,大家围坐展示作品、讲述心得,在互动中释放压力、收获共鸣。

此次活动巧妙融合自然美育、情绪表达与心理赋能,引导学生感知生命律动、接纳自我情绪、热爱当下生活,有效提升了学生心理韧性,营造了积极的校园氛围。